Providing Answers, Support and Hope in Maryland, Virginia y the District of Columbia
Enfermedades Comunes que se Superponen con el Lupus
A veces, las personas con lupus también padecen otras afecciones o enfermedades. Estas afecciones "superpuestas" pueden incluir el síndrome de Raynaud, el síndrome de Sjögren, la artritis reumatoide y otras. Si cree que tiene otra afección además del lupus, hable con su reumatólogo.
Síndrome de Raynaud
El síndrome de Raynaud hace que los vasos sanguíneos de ciertas partes del cuerpo se contraigan. Cuando esto sucede, llega menos sangre a esas áreas. Aproximadamente 1 de cada 3 personas con lupus también tiene enfermedad de Raynaud.
La enfermedad de Raynaud afecta con mayor frecuencia los dedos de manos y pies, pero también puede afectar los vasos sanguíneos de otras partes del cuerpo — como los lóbulos de las orejas, la nariz o los labios. Los “ataques” de Raynaud suelen durar unos 15 minutos. A menudo son provocados por factores desencadenantes como las bajas temperaturas o el estrés.
Los síntomas de un ataque de Raynaud pueden incluir:
- Cambios de color en la piel. Los dedos de las manos o de los pies pueden volverse rojos, blancos, azules o morados.
- Piel fría o entumecida. Durante un ataque, es posible que sienta que sus manos o pies están "dormidos".
- Hormigueo. A medida que regresa el flujo sanguíneo, es posible que sienta hormigueo o sensación de hormigueo en las manos o los pies.
Si tiene el síndrome de Raynaud, existen medidas que puede tomar para ayudar a prevenir los ataques y controlar sus síntomas cuando ocurren.
Para prevenir un ataque:
- Trate de evitar cambios bruscos de temperatura — especialmente al pasar del aire cálido al aire frío.
- Vístase abrigado para el clima frío usando un abrigo, gorro, calcetines abrigados y manoplas (que mantienen las manos más calientes que los guantes).
- Cúbrase las manos cuando tenga que tocar algo frío (como si estuviera sacando algo del congelador).
- Tenga cuidado al tomar medicamentos descongestionantes, betabloqueadores y algunos medicamentos para la migraña — ya que pueden, en ocasiones, empeorar los síntomas de la enfermedad de Raynaud.
- Evite el uso de herramientas que vibren (como batidoras eléctricas o herramientas eléctricas) cuando pueda
- Encuentre formas saludables de controlar su estrés — como mediante la actividad física, la meditación o tomándose el tiempo para hacer algo que le guste.
- No fume ni pase tiempo con personas que fuman.
- Limite el consumo de cafeína y bebidas energéticas, ya que pueden provocar el estrechamiento de los vasos sanguíneos y empeorar los síntomas.
Para controlar los síntomas de un ataque:
Remoje sus manos o pies en agua tibia tan pronto como note síntomas.
Caliente su cuerpo lentamente — beber una bebida caliente puede ayudar
Hable con su médico si los síntomas de Raynaud empeoran o si nota llagas en los dedos de las manos o de los pies.
Síndrome de Sjogren
El síndrome de Sjögren es un trastorno autoinmune que afecta las glándulas que crean humedad. Hasta 9 de cada 50 personas con lupus también padecen el síndrome de Sjögren. Tienes más probabilidades de tener el síndrome de Sjögren si es mujer o si tienes entre 45 y 55 años.
El síndrome de Sjögren afecta con mayor frecuencia a la boca y los ojos, pero también puede afectar a otras partes del cuerpo. Los síntomas pueden incluir:
- Sequedad en la boca, ojos, piel, nariz, garganta o vagina.
- Dolor articular o muscular
- Fatiga (sensación de mucho cansancio todo el tiempo)
- Problemas para tragar o hablar debido a la sequedad
- Erupciones en la piel
- Niebla mental (tener problemas para concentrarse o pensar)
Si tiene el síndrome de Sjögren, el objetivo principal del tratamiento es controlar sus síntomas para que se sienta lo más cómodo posible. A continuación, se ofrecen algunos consejos:
- Trate la sequedad en los ojos, la boca o la vagina con medicamentos recetados o productos de venta libre.
- Utilice un humidificador en casa y en el trabajo.
- Pregúntele a su médico si está tomando algún medicamento que pueda empeorar sus síntomas.
- Cuide bien sus dientes y encías, porque las personas con síndrome de Sjögren tienen un mayor riesgo de tener problemas dentales — por ejemplo, es posible que necesite limpiezas dentales más frecuentes o pasta de dientes recetada.
- Evite alimentos o productos que puedan irritar la boca — como alcohol, alimentos y bebidas picantes o ácidas, alimentos duros o crujientes, pasta de dientes para controlar el sarro y productos para blanquear los dientes.
- No fume ni pase tiempo con personas que fuman.
Artritis reumatoide
Al igual que el lupus, la artritis reumatoide (AR) es una enfermedad autoinmune que afecta principalmente a las articulaciones, generalmente las muñecas, los dedos y los pies. Pero también puede afectar los ojos, la boca o los pulmones. Algunas personas pueden usar el término "rhupus" para describir la AR y el lupus que se superponen.
Los síntomas de la AR incluyen:
- Dolor, hinchazón, rigidez o sensibilidad en más de una articulación.
- Rigidez que empeora por la mañana o después de estar sentado durante largos períodos de tiempo.
- Dolor y rigidez que afecta la misma articulación en ambos lados del cuerpo (por ejemplo, ambas muñecas).
- Debilidad o fatiga (sentirse muy cansado todo el tiempo).
- Fiebre.
Muchos de estos síntomas también están presentes en el lupus y pueden ser difíciles de distinguir de la artritis reumatoide (AR). La inflamación de las articulaciones, así como las posibles deformidades y erosiones de los huesos de las articulaciones, son más comunes en la AR.
Lea más sobre cómo el lupus afecta las articulaciones, los músculos y los huesos.
Hay medidas que puede tomar para ayudar a controlar los síntomas de la AR y limitar el daño a las articulaciones. Trabajar con su médico para elaborar un plan de tratamiento es clave — especialmente si le han diagnosticado AR recientemente. Esto se debe a que el daño articular más duradero debido al AR ocurre dentro de los primeros 2 años.
Los planes de tratamiento para la AR generalmente implican medicamentos y cambios en sus rutinas diarias. Algunas personas con AR también pueden necesitar cirugía para tratar daños articulares graves.
Los medicamentos para el AR pueden:
- Ayudar con sus síntomas (como dolor en las articulaciones, hinchazón y rigidez).
- Evitar que el AR empeore.
Algunos de los mismos medicamentos que se usan para tratar el lupus también se pueden usar para tratar el AR, pero existen algunos medicamentos que son efectivos para la AR pero que pueden empeorar el lupus. Es importante hablar de todas las opciones con su médico.
Para ayudar a controlar sus síntomas del AR:
- Manténgase activo para ayudar a mantener fuertes los músculos alrededor de las articulaciones —su médico puede recomendarle actividades seguras y suaves que funcionen para usted.
- Descanse su cuerpo si tiene inflamación severa en las articulaciones.
- Utilice terapia de calor o frío — las compresas frías pueden aliviar el dolor y reducir la hinchazón, y las almohadillas térmicas o los baños tibios pueden relajar los músculos y ayudar con el dolor.
- Pruebe diferentes formas de relajarse para ayudar a aliviar el dolor, como ejercicios de respiración profunda.
- No fume ni pase tiempo con personas que fuman.
Otras enfermedades que se superponen con el lupus
- Enfermedad autoinmune de la tiroides (Hashimoto: función tiroidea hipoactiva, y enfermedad de Graves: función tiroidea hiperactiva (en inglés)), y otrostrastornos tiroideos. Estas afecciones afectan a la glándula tiroides (la glándula con forma de mariposa ubicada en la parte frontal del cuello que produce hormonas).
- Enfermedad celíaca (en inglés). Es un trastorno digestivo y autoinmunitario que afecta al intestino delgado. Se desencadena al consumir alimentos que contienen una proteína llamada gluten.
- Miastenia gravis. Esta enfermedad causa debilidad en los músculos. Generalmente, la debilidad empeora con la actividad física y mejora con el descanso.
- Síndrome antifosfolípido. Esta condición puede causar la formación de coágulos sanguíneos y puede derivar en otros problemas de salud, como accidente cerebrovascular, ataque cardíaco, embolia pulmonar (cuando el flujo sanguíneo a los pulmones se bloquea), trombosis venosa profunda (coágulo, generalmente en la pierna) y abortos espontáneos recurrentes.
- Polimiositis. Es una enfermedad rara que puede causar debilidad muscular debido a la inflamación de los músculos, hinchazón y sensibilidad en las articulaciones, y daño tisular.
- Dermatomiositis. Esta enfermedad es similar a la polimiositis. Además de causar problemas musculares, la dermatomiositis puede provocar erupciones cutáneas que pueden ser sensibles al sol.
- Esclerodermia. La esclerodermia es un grupo de enfermedades que causan que la piel se vuelva tensa, gruesa o endurecida. También puede causar dolor en las articulaciones y los músculos, problemas respiratorios y enfermedad renal.