La mayoría de las personas disfrutan de una hora feliz ocasional con compañeros de trabajo y amigos. Pero ¿y si tienen lupus?

Pedimos a dos miembros de nuestro Consejo Asesor Médico-Científico su ayuda para desarrollar algunas pautas. Esto es lo que dijeron:

1. Los medicamentos no se mezclan

"Cuando las personas con lupus beben, las consideraciones más importantes son las interacciones entre el alcohol y los medicamentos, los efectos en el hígado y un mayor riesgo de hemorragia gastrointestinal", dice Karen H. Costenbader, MD, MPH, profesora asociada de medicina en Brigham & Women's Hospital y la Sección de Reumatología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard. Ella dice que las personas con lupus deben estar especialmente conscientes de estas interacciones entre el alcohol y los medicamentos:

• En primer lugar, mezclar alcohol y analgésicos puede ser fatal. Si está tomando medicamentos para controlar el dolor, hable con su médico o farmacéutico sobre cualquier reacción que pueda resultar por beber alcohol.
• Si está tomando metotrexato, leflunomida, micofenolato de mofetilo u otros medicamentos que se metabolizan en el hígado, no debe beber nada de alcohol debido al mayor riesgo de desarrollar cirrosis irreversible (cicatrización e insuficiencia hepática).
• Ciertos medicamentos pueden no ser tan efectivos si bebe alcohol; en particular, medicamentos anticoagulantes como warfarina (Coumadin®).
• La prednisona y los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como la aspirina, el ibuprofeno (Motrin®), el naproxeno (Naprosyn®) y el celecoxib (Celebrex®) aumentan el riesgo de hemorragia gastrointestinal, al igual que el alcohol, por lo que beber aumenta riesgo.

2. Sepa cuándo decir "No, gracias".

“Desafortunadamente, el lupus afecta a mujeres muy jóvenes”, dice Eliza F. Chakravarty, MD, MS, Miembro asociado de artritis e inmunología clínica, de Oklahoma Medical Research Foundation en Oklahoma City, “así que tengo muchas pacientes muy jóvenes que dicen: ‘No salgo con mis amigos porque siempre me presionan para que beba alcohol y simplemente no me siento bien.’ Yo les contesto: 'Oigan, háganme la mala. Diganles a sus amigos: 'Mi médico dice que necesito dormir 10 horas así que no puedo quedarme fuera después de las 10 p.m.' o 'Mi médico dice que no puedo beber debido a mi enfermedad' o 'No puedo beber por mi medicina '”.

3. Ofrecer otras opciones

La Dra. Chakravarty sugiere a sus pacientes que den seguimiento con una invitación propia. “Diganle a sus amigos:“Aún me gustaría ir y pasar el tiempo contigo por un rato, almorcemos o tomemos un café y pongámonos al día ”, o, 'Oigan, chicos, ¿pueden venir a ver una película en mi casa?’ De esa manera, se mantendrán socialmente activos(as), pero no se enfrentarán a actividades que físicamente no están a la altura".

4. ¡Haz mi bebida sin alcohol!

Y recuerda: no tienes que beber para mantenerte sociable: siempre puedes disfrutar de un "mocktail" (una bebida sin alcohol) en un vaso elegante. Agrega un toque refrescante, un pequeño paraguas de papel y algunas buenas historias que contar, ¡y ve si no eres el alma de la fiesta! Hay muchas recetas excelentes de cócteles sin alcohol en línea; consulte nuestras favoritas en AllRecipes.com (en inglés) o Gourmet4life  (en español).