Si tiene lupus, puede tener un mayor riesgo de contraer infecciones como el coronavirus (COVID-19), así como complicaciones graves relacionadas con las infecciones. Por eso, no solo es importante protegerse de COVID-19, sino también saber qué hacer si comienza a tener síntomas del virus.

Si sospecha que tiene COVID-19 o ha estado expuesto(a) al virus, le recomendamos que siga estas recomendaciones de los Centros para el Control de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) para cuidarse y ayudar a prevenir la propagación del virus:

Hágase la prueba

Es importante hacerse la prueba de COVID-19 tan pronto como comience a experimentar síntomas, o si ha estado en contacto con alguien que dio positivo. Hay una serie de tratamientos que ahora están disponibles para el COVID-19 que son más efectivos en las primeras etapas de la enfermedad.

Puede administrarse una autoprueba en casa o llamar a su médico o al departamento de salud local para una prueba de laboratorio, que puede tardar de 2 a 3 días en obtener resultados. Si realiza una prueba en su hogar y es positiva, llame a su médico de inmediato y continúe aislándose. Si realiza una prueba en su hogar que es negativa y sus síntomas persisten, debe considerar llamar a su médico para obtener la prueba de laboratorio más sensible.

Los CDC tienen una herramienta en línea para ayudarle a decidir si debe hacerse la prueba.

Esté atento(a) a los síntomas

Los síntomas del coronavirus varían de leves a graves, y pueden aparecer de 2 a 14 días después de la exposición al virus. Según los CDC, es posible que tenga COVID-19 si tiene:

• Tos
• Dificultad para respirar

O al menos dos de los siguientes síntomas:

• Fiebre
• Escalofríos o temblores repetidos con escalofríos
• Dolores musculares o corporales 
• Dolor de cabeza
• Dolor de garganta
• Nueva pérdida del gusto o del olfato
• Náuseas o vómitos
• Diarrea

Es posible que estos síntomas no requieren hospitalización, pero es muy importante controlarlos porque pueden volverse más severos rápidamente. Los CDC consideran los siguientes síntomas como señales de advertencia de emergencia y recomienda buscar atención médica de inmediato si experimenta alguno de ellos:

• Dificultad para respirar
• Dolor persistente o presión en el pecho
• Nueva confusión o incapacidad para despertar
• Piel, labios o lechos ungueales pálidos (según el tono de la piel)

Esta lista no incluye todos los síntomas que pueda experimentar y debe consultar a su equipo de atención médica si tiene otros síntomas graves o preocupantes. Los CDC ofrecen un autoverificador de coronavirus que puede ayudarle a tomar decisiones sobre la búsqueda de atención médica adecuada.

Hable con su equipo de atención médica

Si tiene síntomas del coronavirus, es fundamental que mantenga actualizado a su equipo de atención médica sobre el estado de su salud. Incluso si no tiene una próxima cita, debe comunicarse con sus médicos para informarles sobre sus síntomas y pedirles consejo sobre los próximos pasos sobre cómo debe cuidarse. Si tiene una cita próxima, asegúrese de informar al consultorio del médico sobre su estado; si no es una cita de emergencia, la visita médica puede posponerse o cancelarse. Siga las recomendaciones de su departamento de salud estatal y local.

Asegúrese de estar informado sobre las recomendaciones del departamento de atención médica estatal y local y sígalas lo mejor que pueda.

Quédese en casa si sus síntomas lo permiten

Si sus síntomas no son demasiado severos y no requieren atención médica, es importante que permanezca en casa. Para los mandados, como comprar comestibles, vea si es posible que un familiar, amigo o vecino lo ayude. También puede usar aplicaciones de entrega para obtener lo que necesita. Pida que dejen los artículos fuera de su puerta si es posible para minimizar el contacto con otras personas.

Aíslese de las personas en su hogar

Si tiene síntomas, es importante minimizar la cantidad de contacto que tiene con otras personas que viven en su hogar para que pueda prevenir la propagación del virus en su hogar. Si es posible, quédese en una habitación designada “para enfermos", donde solo coma, duerma y se relaje. Si hay varios baños en su hogar, use un baño separado de todos los demás en su hogar, preferiblemente uno que esté cerca del cuarto que ha designado “para enfermos".

No comparta ningún artículo del hogar, como utensilios o platos, con nadie más en su hogar. Alguien en su casa debe limpiar cuidadosamente esos artículos cuando termine de usarlos, así como desinfectar todas las superficies de alto contacto, como un baño compartido o las superficies de la cocina. Las superficies de alto contacto también incluyen teléfonos, controles remotos, mostradores, mesas, perillas de puertas, teclados, tabletas y mesitas de noche.

Todos en su hogar, incluido usted, deben usar una mascarilla, si es posible

Los CDC recomiendan que use una mascarilla si tiene síntomas del coronavirus o está cuidando a alguien con síntomas. Si tiene que llamar a profesionales médicos a su casa, trate de tener puesta una mascarilla antes de que lleguen. Cúbrase al toser y estornudar y lávese las manos con frecuencia.

Para evitar la propagación del coronavirus en su hogar, es muy importante cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar y tirar los pañuelos usados ​​en un bote de basura forrado.

Lávese las manos durante 20 segundos con agua tibia y jabón con frecuencia, especialmente si ha tosido o estornudado. Si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante para manos a base de alcohol con al menos un 60 % de alcohol. Frótese las manos con el desinfectante hasta que las sienta secas. Las personas en su hogar también deben lavarse y desinfectarse las manos con frecuencia y deben evitar tocarse la cara con las manos sin lavar.

Cúbrase al toser o estornudar y lávese las manos con frecuencia.

Para evitar la propagación del coronavirus en su hogar, es muy importante cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar y tirar los pañuelos usados ​​en un bote de basura forrado.

Lávese las manos frecuentemente con agua tibia y jabón por al menos 20 segundos, especialmente si ha tosido o estornudado. Si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante para manos a base de alcohol con al menos 60% de alcohol. Frote sus manos con el desinfectante hasta que se sientan secas. Las personas en su hogar también deben lavarse y desinfectarse las manos con frecuencia y deben evitar tocarse la cara con las manos sin lavar.

Descontinuar el aislamiento en el hogar

Independientemente de su estado de vacunación, puede dejar de aislarse

• Si dio positivo y tiene síntomas, puede suspender el aislamiento después del día 5 si ya no tiene fiebre sin la ayuda de medicamentos antifebriles y sus otros síntomas están mejorando.
• Si dio positivo y no tuvo síntomas, puede finalizar el aislamiento después del día 5. Continúe con la mascarilla hasta después del día 10.

Para obtener más información, lea más sobre las pautas de aislamiento de los CDC.

Lea más sobre las recomendaciones de los CDC para suspender el aislamiento en el hogar después de tener síntomas del coronavirus (en inglés).